疫情的爆發，限制了人與人的距離，回想起以前在田徑場跑間歇到頭暈，放到現在似乎都是一件奢侈的事，不過俗話說得好:「生命自會找到出口」，想練自會找到方法，各種居家健身器材、線上課程，連隨手可得的寶特瓶裝水後，都可拿來當壺鈴、啞鈴，不過在把自己操爆後也別忘了來點補給吧!#統一陽光豆漿|#陽光營養補給|#國手匯 Tags: 1 comments 92 likes 1 shares Share this: 鄧新詮 Lao Deng official About author 中華民國田徑協會年度十傑排名： 2014年 一萬公尺 第七 半程馬拉松 第三 資料連結：http://milestrials.taiwanathletics.com/stats #他是老鄧，5000m 15:09.07｜10000m 31:39.69｜21.0975km 1:07:58 | 42.195km 2:33:53 2015南庄山水半程馬拉松 冠軍（CTTFA認證賽事） 2016全國大專院校田徑錦標賽5000m銅牌 2017世界大學運動會 中華隊代表 3494 followers 3319 likes "http://utrunner-teng-hsin-chuan.blogspot.com/" View all posts